Mugcake med keso och vaniljkvarg!

Hej alla läsare!

Slänger in ett recept på min första mugcake!


Hade ett ägg, en rågad msk keso, 1msk vaniljkvarg, 1 1/2 tsk agavesirap, ett kryddmått vaniljpulver (ej vaniljsocker) 1dl havregryn och en msk fiberhusk!

Blanda om allt och lägg i en insmord kopp eller liten skål, jag använde kokosolja på skålen.

Körde i micron på full effekt i 3,5 minut!

Smaktest: gott! Men kan bli bättre, kommer att testa mig fram men helt klart godkänd och enkelt men framförallt nyttigt!

Kramar!

Kommentera här: